七喜粥麵小廚：七友

十多年前，仍是二字頭，腰圍廿九吋的年少輕狂，那時候的朋友，大多是喜愛夜蒲的時裝友，身邊沒多個錢，但很捨得花錢去買衫，打扮。。

當年，聽過某位朋友說，某一晚與另一半去飲酒，將所有錢花光，不約而同，兩個人的銀行戶口，皆不夠一百元，但要錢吃宵夜，怎算？最後，連身上最後的財產，八達通也要押上，換來的按金，足夠兩個人吃一頓豐盛的宵夜。年少，果然多好，貧困多好，一蚊積蓄足以快樂到。

澳洲牛奶公司：幾分鐘的約會

本來，澳洲牛奶公司（俗稱澳牛），在飲食網站長期排首名，食評量最多，好評，亦是最多，理應不用費唇舌去解釋。

不過，既然作為其中一間香港的代表食店，怎樣也借個位來說說。究竟由幾時開始，澳牛成為人氣熱店呢？

Go Go Curry Don Don：咖哩GOGOGO！！

繼拉麵店之後，日式咖哩店有越開越多之勢，Bee Curry在香港算是元祖級別了，近年，來自大阪的Izumi，兩年內已連開分店，水準稍次的白熊咖哩，由屯門開到去青衣。

反而，新宿代表Go Go Curry，分店開張不久，本店便結業，由一間變兩間，最後，剩下一間，就在銅鑼灣永光大廈。

嵩記牛雜：百感交雜

六十年前聖誕節的一把火，把石硤尾木屋區付之一炬，繼而，衍生了公共屋邨。

六十年後，石硤尾已成為別人眼中的舊區，沒有那些庸俗不堪名字的樓盤進駐，石硤尾邨還在，只是不再是七層大廈，重建過後，名字不變。我出生時所居住的唐樓，仍然屹立不倒。

Dreyer's D Collection的Tiramisu

我對雪糕的感覺，是存在著兩極化，小時候還沒有太多原裝入口，吃到的都是本地貨，哎呀，那麼遙遠的純真歲月。

永遠都覺得，與自己心愛的人，共享美味的雪糕，你一口，我一口，甜蜜到漏，羨煞旁人。

再興燒臘飯店：戀愛交叉

記得之前說過，多年以來，我一直是再興的擁躉，自從嚐過柴灣新桂香的叉燒後，我與再興之間的似是流水關係，泛起了一陣漣漪。。人，始終是喜歡貪新忘舊。

文鼎酒家：鼎你個肺

我份人其實好簡單，你對我好，我對你好，你對我視若無睹，反之，我亦一樣。

像你曾經出席過我的生日飯局，當到你生日的時候開局，除非要上學，或正在外遊當中，否則，我一定捧場。你可以說我計較，但我就是如此。做人，最緊要有來有往，這是我一貫的原則。